Koordinationsübungen

Anklicken und mitmachen!

Putz dich fit!

Da Putzen heutzutage wahrscheinlich zu der Hauptbeschäftigung zählt, hier ein kleines Aufwärmprogramm für den Wischbrettbauch! Jede Übung sollte 40 Sekunden durchgeführt werden!

Parcours der besonderen Art

Auch die Kleineren brauchen Bewegung. Hier eine kleine Anregung, wie man die Jüngsten sinnvoll beschäftigen kann. Das ganze lief natürlich auf Zeit! „Hab ich den Rekord gebrochen?“, war die Frage.

Sport, der ansteckend ist

Im nachfolgenden Video könnt ihr mit Robin Wadl in 5 Schritten den Handstand erlernen! Entstanden ist das Video für die Studentenvertretung Sportwissenschaften Graz.

Absage

Der Trainingsbetrieb ist bis auf Weiteres einzustellen und es sind alle Veranstaltungen voraussichtlich bis Ostern abzusagen!

Dies ist unter anderem:

  • ÖFT-ÜL-Basismodul in Villach von 27.-29.3.2020
  • Stadtmeisterschaft in Klagenfurt am 18.4.2020
  • Int. Team-Gym-Cup in Klagenfurt am 19.4.2020
  • Offene LM Sportakrobatik in Spittal am 18./19.4.2020
  • sowie sämtliche Mitgliederversammlungen
  • Fraglich ist noch die LM in Villach am 9.5.2020!

Wir haben die Anordnung der Bundesregierung zu befolgen und zu respektieren. Über weitere Schritte informieren wir, sobald wir über neue Kenntnisse verfügen!